M5 – Sesión 1 – Relaciones de Poder – 10 a 14 años

Querernos, gustarnos y confiar en nosotros mismos y nosotras mismas.

Recordar cada día que nuestro cuerpo es sagrado, es nuestro territorio y sobre él yo decido.

Conocernos a nosotros y nosotras mismas, reconocer nuestras capacidades y limitaciones para tomar control de nuestras acciones.

 Impedir que usen nuestro cuerpo cuando nos sentimos incómodos o incómodas con ello; salgamos de esa relación lo antes posible. En lo posible, no lo permitamos y pidamos ayuda.

Razonar, analizar, discernir y tomar posición frente a los hechos de violencias como señal de nuestra autonomía.

Aprender a decir NO. No tener que agradar a cualquiera a cualquier precio. No permitir que invadan tu cuerpo

 Tomar decisiones reconociendo nuestros límites y asumiendo la responsabilidad con conciencia de nuestras acciones.

Tener confianza en la capacidad que poseemos para resolver las cosas por nosotros y nosotras mismas y para buscar ayuda cuando la necesitamos.

Vivir los sentimientos propios sin culpa, sin hacernos daño, ni hacérselo a otras personas.

Acerca del autor

Alexander Marroquin